bywajtu

Firma Szkoleniowa „Zdrowie & Fit” prowadzi szkolenia z zakresu zdrowego i racjonalnego odżywiania zarówno dla pań, jak i panów. Organizujemy również spotkania dla dzieci i młodzieży, które również mają przybliżyć tematykę zdrowego jedzenia, lecz prowadzone są w formie zabawowej i/lub warsztatowej. Jesteśmy grupą wykwalifikowanych dietetyków oraz psychodietetyków i psychologów, których pasją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi.

Dzięki nam:

- dowiesz się czym są nawyki żywieniowe i poznasz, jakimi się kierujesz podczas spożywania posiłków;

- nauczysz się, które produkty spożywcze są zdrowe, a które nie;

- nauczysz się czytać etykiety produktów;

- zrozumiesz mechanizmy reklamy, które wpływają na wybór produktów spożywczych;

- zdobędziesz praktyczną umiejętność przyrządzania zdrowych produktów;

- dowiesz się, dlaczego łatwiej przybrać na wadze, niż shudnąć;

- poznasz techniki , dzięki którym zapanujesz nad niekontrolowanym spożywaniem;

• Nasze szkolenia to po prostu przyjemne z pożytecznym – w gronie

przyjaznych i otwartych ludzi, pod okiem specjalistów, będziesz mógł zmienić swój sposób postrzegania jedzenia.

• Ofertę kierujemy nie tylko do osób, które mają problemy z wagą, lecz

również do tych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę z zakresu dietetyki i psychodietetyki lub po prostu chcą się zdrowiej odżywiać.

• Zajęcia prowadzimy zarówno w grupach mieszanych, jak i dedykowanych tylko dla pań lub tylko dla panów.

• Warsztaty dla dzieci i młodzieży prowadzimy zarówno w przedszkolach i szkołach (np. w ramach godziny wychowawczej, zajęć z przyrody/biologii), jak i w siedzibie naszej firmy.